Mit érzel, amikor az utcán találkozol egy idős emberrel, akinek botja van? Természetesen együttérzés, és bizalom is abban, hogy biztosan nem leszel ilyen!
Egy fiatal, lendületes ember sem betegségekkel, sántasággal képzeli el öregségét; a képzelet inkább egy fiatalos, mosolygós nyugdíjast ábrázol, aki egészséges lábbal és hófehér mosollyal utazik a világban, mint a külföldi magazinok fotóján.
De a betegség alattomos dolog. És különösen az ízületi betegségek. Észrevétlenül felkúszva, a különféle betegségek apránként tönkreteszik és deformálják az ízületeket, egy szép reggelen fájdalomban és a normális mozgásképtelenségben nyilvánulnak meg.
Az összes ízületi patológia közül az orvosi segítségkérések száma alapján a vezető a térdízület arthrosisa (gonartrózis, térdízületi osteoarthritis). A statisztikák szerint a bolygó minden ötödik 40 év feletti lakosa szenved gonartrózisban, és ez a betegség jobban „szereti” a nőket, mint a férfiakat.
Mi a térdízület arthrosisa és elkerülhető-e? Kezdjük a betegség meghatározásával.
A térdízület arthrosisa (gonartrózis, térdízületi osteoarthritis) az ízületi porcok degeneratív - disztrófiás elváltozása.
Lehet elsődleges vagy másodlagos, vagyis más betegségek hátterében fordul elő.
A térdízület arthrosisának okai
Leggyakrabban a gonartrózis a következők miatt fordul elő:
- A térdízület traumás sérülései.
- Túlzott testsúly.
- Fokozott fizikai aktivitás, beleértve a professzionális sportolást is.
- Meglévő betegségek (általában különböző etiológiájú ízületi gyulladások).
- Gyenge szalagos készülék.
- Anyagcserezavarok.
Hogyan alakul ki az arthrosis?
A térdízület osteoarthritisét 1., 2. és 3. fokozatra osztják. Nézzük meg közelebbről a megkülönböztető jellemzőket.
A térdízület 1. stádiumú arthrosisának tünetei
A gonarthrosis először fájdalommal jelentkezik, amely a lépcsőn való járáskor jelentkezik. Egy személy kellemetlen érzést érez a térdízületben, fájdalmat, ami megnehezíti a lépcsőn való leszállást. Más helyzetekben a fájdalom szinte nem jelentkezik, ezért a beteg boldogan megfeledkezik róla, vagy megtesz valamilyen terápiás intézkedést, teljesen megbízva a barátok tanácsában, akiknek „is volt”.
A fájdalom előfordulásának gyakorisága az, amely későbbre halasztja a klinika látogatását, ami a betegség súlyosabb, 2. fokozatba való átmenetéhez vezet.
Hogyan nyilvánul meg a 2. stádiumú betegség?
A 2. stádiumú gonartrózist nemcsak súlyos fájdalom jellemzi, hanem az ízület korlátozott mobilitása is.
A fájdalom gyakrabban jelentkezik, nemcsak edzés közben, hanem nyugalomban is.
A beteg számára nehézkessé válik a térd hajlítása, kiegyenesítése, mozgás közben jellegzetes csikorgó hang hallható az ízületben.
Vizuális vizsgálat során az ízület duzzanata és az ízület enyhe deformációja figyelhető meg.
A gonarthrosis 2. stádiumában szenvedő betegek a klinikán, akik nem képesek önállóan megbirkózni a kínzó fájdalmakkal, és mozgáskorlátozottak miatt orvoshoz fordulnak.
A 3. fokozatú arthrosis a fogyatékosság szinonimája?
A térdízület 3. stádiumú arthrosisát állandó súlyos ízületi fájdalom és a mobilitás elvesztése jellemzi. A röntgenvizsgálat disztrófiás változásokat mutat a porcszövetben és az ízület súlyos deformációját. Kialakul az úgynevezett deformáló arthrosis.
Az arthrosis okozta fájdalom általában éjszaka erősödik, és a kora reggeli órákban válik a legintenzívebbé.
Egy 3-as fokú arthrosisban szenvedő beteg csak bot segítségével tud járni, emlékszel öregünkre a bevezetőből? Ez pontosan ő.
A térdízület arthrosisának kezelési taktikája
Az arthrosis kezelési folyamata hosszú folyamat, és kitartást és türelmet igényel a betegtől. A gonarthrosis kezelésének alapelvei a következők:
- Rendszeresség.
- Integrált megközelítés.
Az arthrosis kezelését orvos irányítása mellett kell elvégezni. Ő az, aki ajánlásokat ad a betegség kezelésének módjára és kezelésére, amelyet nagyon gondosan be kell tartani. Hagyományos módszereket is hozzáadhat orvosi rendelvényeihez, de csak a kezelőorvos jóváhagyása után.
A gonarthrosis kezelésének kezdete, mint bármely más betegség, egy gyengéd kezelési rend megszervezésével kezdődik. A gonartrózissal szelíd rendszer jön létre a beteg ízület számára. A fizikai aktivitás és a hosszan tartó gyaloglás lehetőség szerint kizárt. Étrendjében korlátozni kell a só, édesség, zsíros ételek fogyasztását, és több vitaminban gazdag gyümölcsöt és zöldséget is be kell iktatni az étrendbe.
Gyógyszeres kezelés
- A fájdalom enyhítésére a fájdalomcsillapítók és görcsoldók csoportjába tartozó gyógyszereket írnak fel.
- A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek nagyon népszerűek. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszereket nem írják fel hosszú tanfolyamokra a mellékhatások bősége miatt. Ezért a kezelésre gyakrabban alkalmaznak hosszú hatástartamú tablettákat vagy injekciókat és injekciókat. Az NSAID-ok enyhítik a betegek állapotát, de nem szüntetik meg a gonarthrosis okait. Ezt a küldetést az orvostudomány egy másik gyógyszercsoportra – a chondroprotectorokra – bízta.
- A chondroprotektív gyógyszerek hatása az ízületi folyadék és a sérült porcszövet normális termelésének helyreállításán alapul. A gyógyszerek nagyon hatékonyak az 1. és 2. fokozatú gonarthrosis kezelésében.
- Terápiás kenőcsök, gélek, krémek. Helyileg alkalmazzák, dörzsölésre és borogatásra használják. A gyógyszertári lánc az ebből a csoportból származó gyógyszerek hatalmas választékát kínálja; vásárláskor nem egy adott kenőcs reklámozási népszerűsége, hanem a szakember ajánlásai vezérlik.
- A betegség súlyosbodása esetén nem csak a testmozgás, hanem a masszázs és a fizioterápia is kizárt. Az akut időszakban a fokozott fájdalom miatt nem alkalmazhatók. Amint a fájdalom enyhül, a gyógyszeres kezeléshez masszázst, tornaterápiát és fizioterápiás módszereket kell kiegészíteni. A következő eljárások jól beváltak a gonarthrosis kezelésében:
- Lézer.
- SMT.
- Elektroforézis.
- Magnetoterápia.
- Ozokerit.
Sajnos a betegség 3. szakaszában a chondroprotectors kezelésnek nincs hatása.
A hagyományos orvoslás és a gonarthrosis
A népi gyógyászatban rengeteg különféle recept létezik a térdízület arthrosisának kezelésére.
Főzetek gyógynövényekből:
- vörösáfonya,
- áfonya,
- kakukkfű,
- kukorica selyem,
- arany bajusz
Szájon át szedve borogatáshoz használják. Vannak olyan módszerek is, amelyek alkoholos tinktúrákat használnak a dörzsöléshez:
- keserű paprika tinktúra,
- légyölő galóca tinktúra,
- fatetű tinktúra.
A népi gyógyászatban is használják az orvosi epével, almaecettel, káposztával és mézes borogatásokkal készült borogatásokat. Még egy módszer is létezik a fájó ízületek kezelésére nyers hallal, amelyet egyik napról a másikra a fájó helyre kötnek! De nem hisszük, hogy sok híve lesz ennek a receptnek.
Fontos! Bármilyen népi gyógymódot is választ, mindenképpen beszélje meg kezelőorvosával azok alkalmazásának célszerűségét!
Hogyan lehet megakadályozni a gonarthrosis kialakulását - megelőző intézkedések
A térdízület arthrosisának megelőzése nem nehéz, ha már fiatalon gondolkodik. Hogyan alakulnak ki a megelőzési szabályok? Nagyon egyszerű. Olvassa el a betegség okait, és tegyen meg mindent, hogy elkerülje őket, nevezetesen:
- Ne együnk túlzásba, tartsuk be a kíméletes étrendet és a megfelelő táplálkozás elveit.
- Okosan osztjuk el a fizikai aktivitást.
- Ne fázzon túl.
- Minden betegséget időben kezeljen.
- Kerülje el a sérülést.
- Csinálj gimnasztikát.
- Időben forduljon szakemberhez.
Első pillantásra az ajánlások meglehetősen egyszerűek. És ha követi őket, a gonartrózis nem fenyegeti. És nem kell aggódnia az életkor előrehaladása miatt - elvégre a cikk elején megállapodtunk abban, hogy saját lábunkon utazzuk körbe a világot!